همه چیز هایی که در مورد ویتامین D باید بدانید

ویتامین D ویتامین محلول در چربی است که جذب کلسیم و فسفر را تنظیم می کند و همچنین عملکرد طبیعی سیستم ایمنی را تسهیل می کند. این ویتامین یک ماده مغذی ضروری برای استخوان های قدرتمند است.

ادامه مطلب