مقدار مورد نیاز روزانه ویتامین ها و مواد معدنی

مقدار مورد نیاز روزانه ویتامین ها و مواد معدنی با توجه به رژیم های متفاوت در مناطق مختلف ممکن است برای تامین نیاز روزانه ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن از مکمل ها استفاده شود که هر یک بسته به کارخانه تولیدی ممکن است مقادیر متفاوتی از ویتامین ها و مواد معدنی را […]

انواع ریزش مو و درمان

بدون شک تاثیر مو بر زیبایی غیر قابل انکار است و بسیاری از افراد به موی خود بیشتر از هر قسمتی از بدن توجه میکنند و ریزش مو اعتماد به نفس و روابط آنها را تحت تایر خود قرار میدهد و تمام تلاش خود را میکنند که موهایی زیبا داشته باشند. ریزش مو از جمله […]

سلامت پوست و زیبایی

پوست بعنوان سد اول دفاع غیر اختصاصی نقش بسیار مهمی را در سیستم ایمنی ایفا میکند. اما در نگاه اول پوست عامل موثری در زیبایی است و بسیاری افراد حاضرهستند با صرف هزینه های بسیار بالا به پوست مورد نظر خود دست پیدا کنند و یا با بی توجهی به سلامت پوست آن را در […]

درمان های خانگی دندان درد

به علت هزینه های بالای دندان پزشکی،عدم وجود تعداد کافی درمانگاه های دندان پزشکی شبانه روزی و مراقبت های ضعیف بهداشت دهان و دندان در بسیاری از افراد و همچنین رژیم غذایی نامناسب میتوان دندان درد را یک درد مشکل ساز در نظر گرفت. بسیاری از افراد از این موضوع شکایت دارند که درد دندان […]

نخل اره ای درمان ریزش مو مردانه

نخل اره ای از طریق ایجاد اختلال در عملکرد هورمون تستوسترون به عنوان اصلی ترین عامل ریزش مو، منجر به کاهش و قطع ریزش مو می‌شود ریزش مو در بین افراد و جنس و سن های مختلف بسیار عادی است اما اگر ریزش منشا خاصی داشته باشد و یا دلیل خاصی حتما باید درمان شود […]

مزایای پودر پروتئین چیست؟

مزایای پودر پروتئین چیست؟ پودر پروتئین مکمل تغذیه ای محبوبی است. پروتئین یک ماده مغذی ضروری است که به ساختن عضله ، ترمیم بافت و تولید آنزیم ها و هورمون ها کمک می کند. استفاده از پودر پروتئین همچنین ممکن است درکاهش وزن کمک کننده باشد و به افراد کمک کند تا عضلات خود را […]